KBRN Bengkulu : Sereh dan kunyit adalah dua jenis tanaman herbal yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai belahan dunia, termasuk Indonesia. Kombinasi keduanya dalam bentuk minuman hangat menghasilkan sinergi yang luar biasa bagi kesehatan tubuh. Aroma sereh yang segar berpadu dengan rasa hangat dan sedikit pahit dari kunyit menciptakan minuman yang tidak hanya menenangkan tetapi juga kaya akan manfaat.

Kunyit dikenal dengan kandungan kurkuminnya yang memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antibakteri yang kuat. Sementara itu, sereh juga memiliki sifat anti-inflamasi, antimikroba, dan dapat membantu melancarkan pencernaan. Kombinasi keduanya dalam minuman hangat dipercaya dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meredakan peradangan, mengurangi rasa mual, serta memberikan efek relaksasi.

Cara membuat minuman sereh dan kunyit pun relatif mudah. Sereh cukup dimemarkan dan kunyit bisa diiris tipis atau diparut, kemudian direbus bersama air. Untuk menambah rasa, bisa ditambahkan sedikit madu atau perasan lemon. Minuman tradisional ini semakin populer di kalangan masyarakat yang mencari alternatif alami untuk menjaga kesehatan dan mengatasi berbagai keluhan ringan.