KBRN, Pekanbaru : Rambut rontok adalah masalah yang umum dialami oleh banyak orang, dan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti stres, kekurangan nutrisi, dan gangguan kesehatan. Rambut rontok dapat membuat seseorang merasa tidak percaya diri dan khawatir tentang penampilan mereka.

Mengutip laman situs Alodokter Kemenkes, ada beberapa perawatan yang bisa dilakukan untuk mengurangi kerontokan rambut, yaitu:

1. Memijat kulit kepala

Sebuah studi menunjukkan bahwa memijat kulit kepala bisa meningkatkan aliran darah dan merangsang pertumbuhan rambut. Oleh karena itu, kamu yang memiliki masalah rambut rontok parah dianjurkan untuk memijat kulit kepala secara rutin.

Kamu bisa memijat kulit kepala ketika sedang memakai masker rambut, misalnya masker lidah buaya. Tanaman lidah buaya mengandung senyawa aloenin yang dapat merangsang pertumbuhan rambut.

2. Memakai produk perawatan rambut khusus rambut rontok

Untuk mengurangi kerontokan, kamu disarankan untuk menggunakan produk perawatan rambut khusus untuk rambut rontok. Biasanya, produk perawatan ini mengandung bahan tertentu yang dapat mengurangi kerontokan atau merangsang pertumbuhan rambut.

Kandungan yang biasa ditemukan dalam produk perawatan rambut khusus rambut rontok adalah minyak kelapa, ginseng, minyak geranium, dan lemon.

3. Mengoleskan obat penumbuh rambut

Rambut rontok parah juga bisa diatasi dengan penggunaan obat penumbuh rambut. Salah satu obat yang bisa digunakan adalah minoxidil. Obat ini diresepkan oleh dokter ketika rambut rontok sudah sangat parah atau disertai kebotakan.

Minoxidil dapat mengurangi kerontokan rambut sekaligus merangsang pertumbuhan rambut baru sehingga bisa mengurangi kerontokan dan mencegah penipisan rambut. Setidaknya, kamu perlu untuk menggunakan minoxidil selama 6 bulan untuk mencegah kerontokan rambut lebih lanjut.

4. Mengonsumsi obat penumbuh rambut

Selain mengoleskan obat penumbuh rambut, rambut rontok parah juga bisa diatasi dengan mengonsumsi obat penumbuh rambut, seperti finasteride dan spironolactone. Kedua obat ini bekerja dengan cara menghambat pembentukan hormon pada kulit yang menyebabkan rambut rontok parah.

Namun, pada rambut rontok parah yang terjadi karena infeksi jamur, kondisi ini perlu diobati dengan mengonsumsi obat antijamur, seperti griseofulvin atau terbinafine.

5. Melakukan transplantasi rambut

Bila kebotakan akibat rambut rontoh parah terjadi secara permanen, dokter akan merekomendasikan transplantasi rambut. Prosedur ini dilakukan dengan cara memindahkan rambut ke area kulit kepala yang menipis atau alami kebotakan.

Meski dapat mengatasi kebotakan, transplantasi rambut dapat menimbulkan efek samping, seperti perdarahan, memar, bengkak, dan infeksi. Kamu dianjurkan untuk konsultasi ke dokter lebih dulu terkait cara mencegah dan mengurangi efek sampingnya.

6. Melakukan terapi laser

Terapi laser rambut juga mungkin direkomendasikan dokter untuk mengatasi rambut rontok parah, khususnya yang disebabkan alopecia. Perawatan rambut rontok ini dapat meningkatkan aliran darah di kulit kepala dan merangsang pertumbuhan rambut baru.

Perlu diketahui, kerontokan rambut parah bisa disebabkan oleh kondisi medis tertentu sehingga membutuhkan penanganan yang tepat agar penyebabnya bisa teratasi dan kerontokan rambut tidak lagi terjadi.

Bila disebabkan oleh kondisi medis tertentu, rambut rontok parah biasanya akan disertai dengan gejala lain. Jadi, kenali gejalanya dan konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penangan yang tepat.

Dengan demikian, rambut rontok dapat diatasi dan dicegah dengan cara yang efektif, seperti menjaga kesehatan rambut, mengurangi stres, dan mengonsumsi nutrisi yang seimbang. Dengan melakukan hal ini, kita dapat memiliki rambut yang sehat dan indah, serta meningkatkan kepercayaan diri dan kualitas hidup sehari-hari.