Mengetahui Batas Suara yang Bisa Ditahan Telinga Manusia

RRI.CO.ID, Bengkalis - Kemampuan telinga manusia dalam menerima suara ternyata memiliki batas yang cukup jelas. Dalam dunia Audiologi, kekuatan suara diukur menggunakan satuan desibel (dB), dan setiap tingkat memiliki dampak berbeda terhadap kesehatan pendengaran.

Dikutip dari hearing health foundation, secara umum telinga manusia masih mampu mentoleransi suara hingga sekitar 70 desibel tanpa menimbulkan risiko kerusakan. Tingkat ini setara dengan percakapan normal atau suara di lingkungan kantor. Namun, ketika intensitas meningkat hingga 85 desibel atau lebih, risiko gangguan pendengaran mulai muncul terutama jika paparan terjadi dalam waktu lama.

Menurut berbagai penelitian dalam bidang Kesehatan Lingkungan, paparan suara di atas 85 dB secara terus-menerus dapat menyebabkan kondisi yang dikenal sebagai Hearing Loss atau gangguan pendengaran. Bahkan, suara dengan intensitas 100 dB, seperti konser musik atau mesin berat dapat mulai merusak telinga hanya dalam hitungan menit.

Lebih ekstrem lagi, suara di atas 120 desibel sudah memasuki ambang rasa sakit. Pada tingkat ini, telinga manusia tidak hanya merasa tidak nyaman, tetapi juga berisiko mengalami kerusakan permanen. Contoh suara pada level ini termasuk sirene darurat dari jarak dekat atau ledakan kecil.

Sementara itu, suara yang mencapai 140 desibel atau lebih seperti ledakan besar atau suara tembakan dari jarak dekat dapat langsung menyebabkan trauma akustik. Dalam kondisi ini, struktur sensitif di dalam telinga, seperti sel rambut di koklea, bisa rusak seketika tanpa kesempatan untuk pulih.

Menariknya, telinga manusia sebenarnya memiliki mekanisme alami untuk melindungi diri, seperti refleks otot kecil di dalam telinga tengah yang meredam getaran berlebihan. Namun, perlindungan ini sangat terbatas dan tidak cukup untuk menghadapi suara dengan intensitas tinggi secara terus-menerus.

Para ahli menyarankan untuk membatasi paparan suara keras, terutama dalam aktivitas sehari-hari seperti mendengarkan musik dengan earphone atau berada di lingkungan bising. Penggunaan pelindung telinga juga dianjurkan dalam situasi tertentu, seperti di tempat kerja industri atau saat menghadiri konser.

Kesimpulannya, meskipun telinga manusia mampu beradaptasi dengan berbagai tingkat suara, ada batas yang tidak boleh diabaikan. Menjaga kesehatan pendengaran bukan hanya soal menghindari suara yang terlalu keras, tetapi juga memahami seberapa lama kita terpapar suara tersebut.

Karena pada akhirnya, sekali pendengaran rusak, dampaknya bisa bersifat permanen dan tidak selalu bisa diperbaiki.