KBRN, Bengkalis: Bunga turi adalah bunga dari tanaman turi yang berwarna merah atau putih. Selain sering dijadikan sebagai tanaman hias, bunga ini memiliki sejumlah kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh, mulai dari mengobati sariawan hingga mengurangi risiko terjadinya kanker.

Bunga turi banyak ditemukan di kawasan negara-negara Asia, termasuk Indonesia. Bunga dengan nama latin Sesbania grandiflora ini sudah sejak lama digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Bagaimana tidak, Bunga ini kaya akan antioksidan, asam amino, mineral, dan vitamin.

Manfaat bunga turi seperti dilansir alodokter. com berasal dari beragam kandungan di dalamnya yang kaya akan nutrisi, seperti tanin, saponin, flavonoid, protein, fitosterol, dan VitaminC. Berkat sejumlah kandungannya tersebut,Bunga turi dapat memberikan beragam manfaat, seperti:

1. Mengobati sariawan

Terdapat penelitian yang menyebutkan bahwa Bunga turi bisa bermanfaat untuk mengobati Sariawan. Hal ini dapat terjadi karena Bunga yang memiliki warna merah atau putih ini kaya akan vitamin C.

Mengingat sariawan merupakan peradangan di dalam mulut yang umumnya terjadi akibat kekurangan vitamin C, maka kandungan vitamin C pada Bunga turi diyakini dapat membantu mengobati sariawan. Selain itu, vitamin C pada buah turi juga mampu menjaga daya tahan tubuh sehingga dapat mengurangi risiko sariawan.

2. Mengobati jerawat

Selain sariawan, Bunga turi juga dapat digunakan untuk mengobati jerawat. Hal ini diperkuat oleh penelitian yang menunjukkan bahwa tanaman ini mengandung antibakteri, seperti tanin, flavonoid, dan saponin. Kandungan-kandungan tersebut mampu mengeluarkan sel bakteri, termasuk bakteri penyebab jerawat. Untuk menggunakannya, Anda hanya perlu mengambil minyak atau ekstrak Bunga turi untuk dioleskan ke area jerawat.

3. Mencegah diare

Bunga turi juga dapat digunakan untuk mengatasi diare, karena mengandung senyawa alami tanin. Senyawa yang bersifat antioksidan ini mampu mencegah penyerapan zat beracun penyebab diare. Selain itu, sifat antibakteri yang terkandung di dalam Bunga turi juga dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab diare.

4. Meredakan demam

Kandungan fitosterol pada bunga turi juga diketahui bisa meredakan demam. Fitosterol memiliki sifat antiradang dan antipiretik yang berguna untuk meredakan atau mengurangi demam. Selain itu, kandungan fitosterol di dalam bunga turi juga menunjukkan aktivitas analgesik yang signifikan sehingga efektif untuk meredakan demam.

5. Mempercepat penyembuhan luka

Bunga turi juga diketahui dapat membantu dalam proses penyembuhan luka. Manfaat ini dapat diambil dari ekstrak metanol bunga turi. Sebuah penelitian menyebutkan bahwa ekstrak tersebut mampu menyembuhkan luka secara signifikan.

6. Mencegah diabetes

Berkat kandungan senyawa tanin dan saponin di dalamnya, bunga turi dapat mengurangi risiko terjadinya penyakit diabetes. Sebuah penelitian menyebutkan bahwa tanin dan saponin dapat membantu menurunkan gula darah. Selain itu, kandungan asam klorogenat pada bunga turi juga mampu mengontrol kadar gula darah.

7. Menurunkan tekanan darah

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa flavonoid pada bunga turi dapat menurunkan tekanan darah. Hal ini bisa terjadi karena flavonoid memiliki sifat vasolidator sehingga mampu melebarkan pembuluh darah. Saat pembuluh darah melebar, aliran darah menjadi lancar dan tekanan darah pun menurun.

8. Melindungi kesehatan jantung

Terdapat penelitian yang menyebutkan bahwa bunga turi mampu melindungi kesehatan jantung. Hal ini mungkin berkat kandungan antioksidannya, seperti flavonoid, tanin, dan isoflavonoid.

9. Mengurangi risiko terkena kanker

Selain dapat melindungi kesehatan jantung, kandungan antioksidan pada bunga turi juga dikatakan punya kemampuan untuk menghambat pertumbuhan sel kangker. Selain itu, tanin dan flavonoid pada bunga turi juga memiliki sifat antiproliferatif, yaitu kemampuan untuk menghentikan proses pertumbuhan sel kanker.

Untuk mendapatkan sejumlah manfaat bunga turi di atas, Anda perlu mengonsumsinya dengan cara yang benar. Bunga turi memang memilki rasa yang pahit, tetapi dapat dikonsumsi secara langsung atau sebagai lalapan dan diolah dengan cara ditumis. Dengan melakukan cara-cara tersebut, bunga turi dapat menjadi hidangan yang tidak hanya sehat, tetapi juga memiliki cita rasa yang lezat.