Penggiat Alam Ingatkan Pendaki Siapkan Fisik dan Peralatan sebelum Naik Gunung

RRI.CO.ID, Serang – Persiapan fisik, peralatan dan mental menjadi hal penting yang perlu diperhatikan sebelum melakukan pendakian. Hal tersebut disampaikan penggiat alam dalam sharing session kegiatan pengibaran bendera Merah Putih di Gunung Gedor Vol.3, Kota Serang, Minggu 16 Agustus 2026.

Perwakilan dari Vertical Rescue Banten, Asep Rahman mengatakan pendaki perlu mempersiapkan kondisi fisik setidaknya sebelum melakukan pendakian. “Yang nomor satu itu persiapan fisik kita”, ujarnya pada kegiatan sharing session mengenai Safety dalam Pendakian, Minggu 16 Agustus 2026.

Selain fisik, pendaki juga perlu menyesuaikan perlengkapan dengan karakter medan dan lama perjalanan. Peralatan yang digunakan untuk di gunung berbeda dengan perlengkapan aktivitas di pantai maupun lainnya.

Ia juga menekankan pentingnya persiapan mental serta pemahaman terhadap etika selama berada di alam bebas. Menghargai kearifan lokal yang berlaku sangat ditekankan juga, khususnya bagi pendaki di wilayah Banten.

“Termasuk etika juga. Di Banten khususnya kita harus menghargai kearifan lokal,” katanya.

Menurut Asep, perlengkapan keselamatan dasar menjadi bagian penting saat melakukan pendakian. Ia menyarankan untuk selalu membawa perlengkapan pertolongan pertama pada kecelakaan (P3K), jas hujan, serta senter sebagai perlengkapan pendukung selama perjalanan.

Ia juga menambahkan bahwa kondisi cuaca di gunung sangat fluktuatif, sehingga pendaki perlu mengantisipasi kemungkinan hujan, walaupun cerah ketika berangkat. Persiapan sederhana yang dilakukan sebelum pendakian merupakan bagian penting dari upaya mewujudkan kegiatan alam bebas yang aman.

Pesan mengenai keselamatan pendakian tersebut menjadi salah satu materi dalam sharing session yang digelar setelah upacara pengibaran bendera di Puncak Gunung Gedor. Kegiatan menghadirkan sejumlah penggiat alam bebas dan komunitas pendaki untuk berbagi pengalaman mengenai keselamatan, manajemen perjalanan dan risiko dalam kegiatan pendakian.