Psikolog: Orang Tua Perlu Memahami Tekanan Emosional Anak

RRI.CO.ID, Banda Aceh - Orang tua perlu mengenali perubahan pada anak yang dapat menjadi tanda stres, kecemasan, atau tekanan emosional. Pemahaman sejak awal membantu orang tua memberikan perhatian dan pendampingan yang sesuai. Hal ini disampaikan Dosen Prodi Psikologi FK USK dan Psikolog klinis Anak dan Remaja, Cut Athika Rani, S.Psi., M.Psi., Psikolog dalam dialog IDOLA (Indonesia Layak Anak) RRI Banda Aceh, Minggu 20 September 2026.

Cut Athika Rani mengatakan tanda tekanan emosional pada anak dapat terlihat dari gejala fisik, perubahan perilaku, maupun kondisi emosi. Gejala tersebut perlu diperhatikan, terutama jika muncul secara tiba-tiba dan berbeda dari kebiasaan anak.

“Pertama kita bisa melihat dari gejala-gejala fisik. Anak tiba-tiba mengeluh sakit perut atau sakit kepala. Kemudian yang kedua kita bisa melihat dari perilakunya si anak, apakah ada perubahan perilaku yang sebelumnya mungkin belum pernah dilakukan,” ujarnya.

Ia menjelaskan, tekanan psikologis yang tidak dapat diungkapkan anak terkadang dapat muncul dalam bentuk keluhan fisik atau psikosomatis. Selain itu, orang tua perlu memperhatikan perubahan seperti anak tiba-tiba takut atau menangis ketika hendak sekolah, mudah menangis, maupun terlihat lebih sedih dari biasanya.

Cut Athika Rani mengimbau orang tua untuk lebih peka terhadap perubahan fisik, perilaku, dan emosi anak. “Jika muncul tanda yang tidak biasa, orang tua perlu mencari tahu penyebabnya dan memberikan ruang bagi anak untuk bercerita, sehingga tekanan yang dihadapi dapat diketahui dan ditangani dengan tepat,” tutupnya.