RRI.CO.ID, Banda Aceh - Perkembangan teknologi digital yang begitu pesat dalam beberapa dekade terakhir telah membawa perubahan signifikan terhadap pola hidup masyarakat, di mana hampir seluruh aktivitas sehari-hari kini bergantung pada penggunaan perangkat berbasis layar monitor, baik untuk bekerja, belajar, hingga mencari hiburan. Kondisi tersebut disampaikan oleh dr. Niska Alfisyahrin, Sp.M, dokter spesialis mata sekaligus staf medis di RSUD Zainoel Abidin Banda Aceh, saat menjadi narasumber dalam dialog interaktif Pro 1 RRI Banda Aceh, Sabtu, 31 Januari 2026.

Dalam pemaparannya, ia menegaskan bahwa ketergantungan terhadap layar digital sudah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan modern. “Kita hidup di era digital di mana setiap aktivitas kita sebagian besar itu berhubungan dengan layar monitor, baik bekerja bahkan untuk mendapatkan hiburan kita harus menatap layar komputer atau tab,” ujarnya.

Menurut dr. Niska, penggunaan layar tidak hanya terbatas pada aktivitas pribadi, tetapi juga berkaitan erat dengan pekerjaan di era digital yang menuntut masyarakat untuk terus terhubung dan berbagi informasi.

“Selain itu, banyak juga hubungan kita dengan layar monitor, contoh mendapat informasi yang terus kita bagikan ke teman-teman, memang itu salah satu pekerjaan yang banyak dilakukan di era digital saat ini. Di balik keuntungan yang kita dapatkan dari dunia digital, namun kita harus bijak juga dalam menggunakan gadget, terutama kita harus tahu aturan-aturan tertentu sehingga menghindari dampak-dampak kesehatan di tubuh kita, terutama di bagian mata,” tambahnya.

Ia menekankan bahwa tanpa pengelolaan penggunaan gadget yang baik, kemajuan teknologi justru dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan, khususnya gangguan penglihatan, sehingga edukasi mengenai pola penggunaan layar yang sehat perlu terus disosialisasikan kepada masyarakat luas.

" kita harap masyarakat bisa bijak dalam menggunakan gadget,karena kesehatan mata itubsangan penting untuk kita jaga, mata juga salah satu aset yang sangat berharga yang kita miliki," tegasnya.