KBRN, Tarakan : Diabetes adalah penyakit kronis yang komplikasinya sering kali terabaikan, terutama masalah pada kaki. Luka kecil yang tidak dirawat dapat berkembang menjadi infeksi serius dan berujung pada amputasi.

Gejala diabetes seperti yang diungkapkan oleh Dewi Wijayanti, S.Kep., Ns., M.Kep. dalam perbincangannya bersama dengan pro1 tarakan mengatakan gejala umum diabetes meliputi makan terus tapi masih merasa lapar, berat badan turun drastis, sering buang air kecil di malam hari, pandangan mata kabur, serta keram dan kebas pada kaki bahkan risiko paling fatal dari pengabaian perawatan kaki adalah amputasi.

Pencegahan luka pada kaki penderita diabetes sangat penting dan langkah-langkahnya cukup mudah untuk dilakukan secara konsisten diantaranya kontrol gula darah, pastikan kadar gula darah berada dalam batas normal. Gula darah sewaktu (tanpa puasa) sebaiknya di bawah 200 mg/dL, sedangkan gula darah puasa di bawah 126 mg/dL. Mencuci kaki, cuci kaki dengan air hangat, bukan air panas, tanpa menggosoknya terlalu keras.

Sabun yang digunakan sebaiknya adalah sabun yang biasa dipakai sehari-hari untuk menghindari alergi. Mengeringkan kaki, keringkan kaki menggunakan handuk bersih dengan cara ditepuk-tepuk, bukan digosok, agar tidak lembab yang bisa memicu jamur.

Selanjutnya memperhatikan kuku, memakai losion, memeriksa kaki, menggunakan alas kaki, dan tentunya segera ke tenaga medis, jika ditemukan luka, bengkak, atau kemerahan yang mencurigakan, segera bawa ke pelayanan kesehatan terdekat dan jangan diobati sendiri.

Oleh karena itu ia mengingatkan pentingnya edukasi mengenai deteksi dini penting, karena gejala diabetes sering kali tidak disadari. Luka kecil pada penderita diabetes yang tidak kunjung sembuh bisa menjadi tanda awal yang perlu diwaspadai.