Kapolda Kepri Imbau Masyarakat Kepri Bijak Hadapi Covid-19

KBRN, Tanjungpinang; Warga Provinsi Kepulauan Riau (Kepri) diimbau untuk tidak panik dalam menyikapi virus corona (COVID-19). Imbauan disampaikan langsung Kapolda Kepulauan Riau Irjen Pol Andap Budhi Revianto, S.I.K. Warga juga diminta agar tetap tenang dan bijak hadapi Covid-19, Jumat (20/3/2020)

Kapolda Kepri Irjen Pol Andap Budhi Revianto, S.I.K dalam pesan singkatnya melalui aplikasi WhatApp tersebut tertulis :

Hal penting yg perlu diatensi (melihat suspek positif Covid - 19) ”tidak ada yang signifikan, hanya batuk kecil”

Covid-19, hadapi dengan Bijak :

1. Pikiran sehat. jangan khawatir berlebihan/stress, ini akan pengaruhi imunitas shg kita berpotensi mudah terserang sakit.

2. Pola hidup sehat, diantaranya :

- rajin cuci tangan dengan baik dan benar, setiap kali kemanapun pergi.

- membawa hand sanitizer, bisa bikin sendiri dengan alkohol dan aloe vera gel/gel lidah buaya (20 % alkohol dan 80 gel)

- perbanyak makan sayur (seperti brokoli) sehingga bakteri baik meningkat (anti body kita)

- Istirahat cukup, meningkatkan imunitas kita

- Intens olah raga, apapun olah raganya seperti Andap Budhi Revianto amazing bicycle riders.

- Dsbnya

3. Terpenting dari semua itu, senantiasa bermohon kepada Allah SWT, Tuhan Yang Maha Kuasa agar diberikan kesehatan lahir dan bathin. In Syaa Allah

Dengan mewabahnya virus Corona ini seharusnya singkirkan ketakutan dan bersatu untuk melawannya dengan selalu menjaga kesehatan, kebugaran, konsumsi makanan dan minuman sehat, waspada dan lakukan antisipasi dengan kelengkapan tambahan seperti masker dan cairan disinfektan.

“Jaga jarak aman dengan orang/ penderita yang sakit serta segera menginformasikan ke pihak terkait bila mengetahui adanya suspect Covid – 19,”ujar Irjen Pol Andap Budhi Revianto. (RB)

Reaksi anda terhadap berita ini :

00:00:00 / 00:00:00