Pra Kompetisi, Lifter Kalbar Perdalam Kemahiran dan Teknik

KBRN, Pontianak : Saat ini Pemusatan Latihan Daerah (Pelatda) PON yang dijalankan lifter Kalimantan Barat memasuki fase Pra Kompetisi karena sudah semakin dekatnya pelaksanaan PON XX Papua. 

Pelatih Angkat Besi Kalimantan Barat Sukandi mengatakan latihan pada fase ini fokus pada kemahiran atlet dalam menjalankan teknik yang ada, sementara dari sisi fisik secara perlahan sudah dikurangi namun tetap menjaga kondisi atlet agar tetap prima

"Kita sudah di Pra kompetisi, kita sudah tinggal melatih kemahiran aja, teknik semakin diperdalam, kalau fisik sudah tidak kita fokuskan lagi" katanya kepada RRI. 

Sukandi menegaskan intensitas latihan masih tetap tinggi hanya saja volumenya yang sedikit dikurangi ditambah dengan latihan mental atlet yang juga sangat menentukan penampilan atlet saat bertanding nantinya

Reaksi anda terhadap berita ini :

Komentar

00:00:00 / 00:00:00