KBRN, Padang : Pada umumnya, pemicu cegukan berkaitan dengan pola makan. Misalnya makan terlalu banyak, makan terlalu panas atau terlalu dingin, menelan udara sambil mengunyah permen karet, atau mengonsumsi minuman bersoda.
Mengutip www.alodokter.com cegukan juga bisa disebabkan oleh perubahan cuaca yang tiba-tiba, stres, ataupun terlalu bersemangat.Meski umumnya tidak berbahaya, cegukan terus-menerus yang berlangsung lebih dari dua hari harus segera dicari penyebabnya. Ada beberapa kondisi yang diketahui menjadi penyebab cegukan terus-menerus, seperti:
Iritasi pada gendang telinga akibat benda asing
Radang tenggorokan
Pembesaran kelenjar tiroid
Tumor atau kista pada tenggorokan
Kehamilan
Hernia hiatus
Gangguan elektrolit
Naiknya asam lambung ke kerongkongan(gastroesophageal reflux disease/GERD)
Penyakit kronis, seperti diabetes, penyakit Parkinson, gagal ginjal, kanker, atau efek samping kemoterapi juga dapat menjadi faktor pemicu terjadinya cegukan terus-menerus.Selain itu, cegukan semacam ini dapat disebabkan oleh gangguan sistem saraf pusat, sehingga menyebabkan tubuh tidak mampu mengendalikan cegukan.
Beberapa jenis tindakan medis juga bisa mengakibatkan cegukan terus-menerus, seperti penggunaan kateter pada otot jantung, prosedur bronkoskopi pada paru, dan prosedur trakeostomipada leher.Bahkan, gaya hidup tidak sehat seperti konsumsi minuman beralkohol berlebihan dan merokokjuga dapat memicu cegukan terus-menerus.
Cara Mengatasi Cegukan
Umumnya, cegukan dapat diatasi di rumah dengan cara sederhana berikut ini:
Menahan napas beberapa saat
Minum air hangat atau dingin dengan cepat
Berkumur
Mengisap lemon
Bernapas dalam kantung kertas
Menyicipi cuka, hingga menarik lutut ke arah dada dan menunduk hingga dada terasa tertekan
Segera konsultasi ke dokter apabila cegukan terus-menerus terjadi lebih dari tiga jam. Ada beberapa pilihan penanganan yang dapat dilakukan.
0 Komentar