Latihan Daring, U-19 Optimis Hadapi Piala AFC

Ilustrasi sejumlah pesepak bola Timnas U-19 Indonesia berlatih di Stadion Pakansari, Bogor. Foto: ANTARA FOTO/Yulius Satria Wijaya.

KBRN, Jakarta : Tim Nasional (Timnas) Sepak Bola Indonesia U-19 telah menjalani pemusatan latihan (Pelatnas) atau training camp (TC) sejak, Kamis (14/5/2020). Tapi, uniknya, Pelatnas U-19 saat ini dilakukan secara virtual dan dipimpin langsung manajer Timnas, Shin Tae-yong bersama tim pelatih. Itu semua karena Indonesia masih menghadapi status Darurat Covid-19.

Menurut asisten pelatih Timnas U-19, Nova Arianto, pelatnas secara virtual dan dilangsungkan selama satu jam setiap harinya. Itu dimulai pukul 20.00 WIB, dan dilakukan demi menjaga kebugaran tubuh para pemain.

Ilustrasi Pelatnas U-19.(Dok.Antara Foto)
Ilustrasi Timnas U-19 menjalani pelatnas.(Dok.AntaraFoto)

“Latihan ini untuk menjaga kebugaran pemain dan materinya meliputi core training, weight training dan aerobic exercise. Intensitas latihan dari ringan, sedang, dan akan masuk intensitas tinggi pada minggu ini," ungkap Nova seperti dilansir laman resmi PSSI, Kamis (21/05/2020). 

Pelatih Shin Tae-yong, kata dia, juga mengatur pola makan, vitamin dan recovery pemain. Saat ini, semua pemain diaktakannya dalam kondisi baik dan dapat melahap semua materi latihan dengan baik. Menurut rencana, Pelatnas U-19 ini akan istirahat pada, 23-25 Mei 2020 karena bertepatan libur Hari Raya idul Fitri 1441 Hijriah.

"Pemain akan kembali berlatih, pada 26 Mei mendatang. (Itu, red) dengan waktu latihan menjadi pagi hari. Karena, saat ini hampir semua pemain menjalankan ibadah puasa. Jadi, kami melakukan latihan pada malam hari," ucap Nova.

Pembentukan Pelatnas Timnas Indonesia U-19 ini dipersiapkan untuk mengikuti Piala AFC U-19 yang akan bergulir, pada 14-30 Oktober 2020 di Uzbekistan. Selain itu, skuat Garuda Muda ini juga bakal diproyeksikan mengikuti Piala Dunia U-20 yang rencananya akan begulir pada tahun 2021 di Indonesia. 

Berikut ini 44 pemain Timnas U-19 mengikuti pelatnas virtual: 

1. Amanar Abdillah, Bhayangkara FC

2. Sutan Diego, Persija

3. Rizky Ridho, Persebaya

4. Erlangga Setyo, Persib

5. Amiruddin Bagas Kaffa, Barito Putera

6. Beckham Putra, Persib

7. Witan Sulaeman, FC Radnik Surdulica

8. Fadilah Nur Rahman, Diklat Ragunan

9. Muhammad Rifaldo, Mitra Kukar

10. Mohammad Kanu, Babel United

11. Figo Sapta, Persija

12. Ahmad Rusadi

13. Kartika Vedhayanto, PSIS

14. Muhammad Adi Satryo, PSMS

15. Mochammad Supriadi, Persebaya

16. Muhammad Fajar Fathur Rahman, ASAD 313

17. Alif Jaelani, Barito Putera

18. Irfan Jauhari, Bali United

19. Irfan, AS Abadi Tiga Naga

20. Harberd Akhova Sokoy, PPLP Papua

21. Pratama Arhan Alif, PSIS

22. Braif Fatari, Persija

23. Risky Muhammad, Persija

24. Bayu M Fiqri, PON Jatim

25. Khairul Imam Zakiri, Cueta 19

26. Mochamad Yudha, Barito Putera

27. Saddam Emiruddin, PSS

28. Arya Putra, Borneo FC

29. I Kadek Dimas, Bali United

30. Muhammad Fadhil, Semen Padang

31. Sandi Arta, Persija

32. Alfeandra Dewangga, PSIS

33. Miftahul Husyen, Bhayangkara FC

34. Komang Tri Arta, Bali United

35. Hamsa Lestaluhu, Bhayangkara FC

36. Komang Teguh, Diklat Ragunan

37. Liba Valentino, Bhayangkara FC

38. Theofillo Numberi, Persipura

39. Serdi Ephy, Bhayangkara FC

40. Deka Muhammad Toha, ASAD 313

41. Andra Oktaviansyah,

42. Muhammad Darmawan, PPLP DKI

43. Mahmud Cahyono, PPLP DKI

44. Ernando Ari, Persebaya

Reaksi anda terhadap berita ini :

00:00:00 / 00:00:00