Resep Awet Muda ala Kepala BKKBN, Mandi Tengah Malam

KBRN, Jakarta : Kepala Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) Hasto Wardoyo mengungkapkan rahasia kenapa dirinya sering disebut awet muda oleh banyak orang. Kata Hasto rahasia itu ia jalani sudah hampir 2 tahun lamanya.

"Mandi di golden period, mandi di waktu yang tepat. Ini resep murah dan gratis. Banyak salon salon terkenal memakai cara ini dengan harga yang mahal tapi saya tidak," kata Hasto di kantor BKKBN Jakarta, Jumat (6/12/2019).

Hasto menjelaskan mandi waktu yang tepat adalah di jam setelah sholat Ashar dan sebelum sholat Maghrib serta mandi pada tengah malam juga sangat manjur khasiatnya terutama di jam sepertiga malam yang akhir.

"Saya mandi di sepertiga malam yang akhir, pukul dua pagi sampai subuh itu kandungan ozon dalam air sangat tinggi, saya lakukan itu secara gratis dan sama halnya dengan yang dilakukan di salon salon mahal. Intinya mandi di waktu yang tepat, setalah solat ashar dan sebelum solat Maghrib itu juga bagus airnya," kata Hasto yang juga memiliki latar belakang sebagai dokter kebidanan dan kandungan.

Hasto yang juga merupakan mantan Bupati Kulon Progo tersebut juga menekankan mandi tengah malam tidak mengakibatkan penyakit reumatik asal dilakukan dengan tepat.

"Jangan mandi setelah maghrib hingga pukul 12 malam itu jangan, tapi mandilah di jam 1 pagi jam 2 pagi sampai subuh itu bagus kandungan ozon dalam air dan itu gak menimbulkan penyakit reumatik," kata Hasto.

Hasto yang juga pernah menjabat Kepala Instansi Kesehatan Reproduksi & Bayi Tabung di RSUP Dr. Sardjito Yogyakarta itu juga mengungkapkan dirinya tidak mengonsumsi nasi selama tujuh tahun terakhir dan menggantinya dengan karbohidrat lain dari buah-buahan dan umbi-umbian.

"Saya tidak makan nasi, tidak sama sekali. Kadang saya puasa Senin Kamis itu pengaruh banget buat kesehatan. Kita menjadi prima dan sehat," pungkasnya.

Reaksi anda terhadap berita ini :

Komentar

00:00:00 / 00:00:00