Untuk Diet, Boleh Dicoba Resep Sandwich Tuna

KBRN, Padang: Sedang diet atau ingin menikmati menu sarapan sehat? Yuk, coba resep sandwich tuna untuk diet ini.

Cara membuatnya cukup mudah, bahan-bahan pun terbilang cukup mudah diperoleh. Berikut uraiannya.

Bahan-Bahan

1 kaleng tuna

3 tangkup roti tawar gandum

1/2 butir bawang bombay, iris

1 buah mentimun, iris

1 buah tomat, iris

3 lembar selada

100 gram mayonnaise

saus sambal, garam, dan lada secukupnya

Cara Membuat

1. Tumis bawang bombay hingga harum. Masukkan tuna. Tambahkan garam dan lada secukupnya. Aduk sebentar. Angkat.

2. Campur mayonnaise dan saus sambal. Aduk rata.

3. Siapkan roti tawar. Beri isian tuna, mentimun, tomat, selada, dan saus.

4. Tangkupkan roti tawar. Panggang sebentar. Potong sesuai selera.

Tertarik untuk langsung mencoba resep sandwich tuna untuk diet ini? Selamat mencoba, ya!

Sumber : m.fimela.com

Reaksi anda terhadap berita ini :

Komentar