Manfaat Asam Amino untuk Bayi

seorang ibu memberikan anak vitamin

KBRN, Bengkulu : Asam amino merupakan senyawa organik yang dibutuhkan oleh semua orang, termasuk bayi. Manfaat asam amino untuk bayi ada beragam, mulai dari mendukung pertumbuhan hingga memperkuat daya tahan tubuhnya.

Manfaat asam amino untuk bayi dapat diperoleh dengan berbagai cara. Untuk bayi yang telah mengonsumsi MPASI, asam amino dapat diperoleh dari aneka jenis makanan yang mengandung protein, seperti daging sapi, ayam, ikan, telur, kedelai, dan kacang-kacangan. Sementara untuk bayi berusia di bawah 6 bulan, asam amino dapat diperoleh dari ASI atau susu formula yang mengandung asam amino.

Manfaat Asam Amino untuk Bayi

Asam amino adalah “batu bata” untuk membangun protein. Jadi, bisa dibayangkan bagaimana pentingnya asam amino bagi tubuh, karena protein sendiri memiliki peran yang sangat penting untuk membentuk sel-sel dan jaringan tubuh, serta menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Dilansir laman Alodokter, Berikut ini adalah penjelasan mengenai berbagai manfaat asam amino untuk bayi yang perlu Bunda ketahui:

1. Meningkatkan imunitas tubuh

Salah satu manfaat asam amino untuk bayi adalah meningkatkan imunitas tubuhnya. Asam amino dibutuhkan untuk membentuk sitokin dan antibodi. Kedua zat ini memiliki peran penting dalam sistem kekebalan tubuh.

2. Mengatasi atau mengurangi gejala alergi

Protein adalah asam amino yang terangkai sedemikian rupa. Beberapa protein, misalnya protein pada susu sapi, bisa memicu gejala alergi pada bayi. Namun, gejala alergi terbukti bisa berkurang apabila protein ini diberikan dalam bentuk yang sudah dipecah, alias dalam bentuk asam amino.

3. Mendukung perkembangan otot bayi

Protein adalah materi utama pembangun otot. Oleh karena itu, asupan asam amino yang cukup akan sangat berguna bagi perkembangan otot bayi. Meski demikian, itu saja tidak cukup. Bunda juga harus memastikan bahwa kebutuhan tubuh akan nutrisi lainnya, terutama kalsium dan vitamin D, juga terpenuhi dengan baik.

4. Mendukung pertumbuhan bayi

Manfaat asam amino berikutnya adalah mendukung pertumbuhan bayi. Penelitian menunjukkan bahwa bayi berusia 6–35 bulan yang mendapatkan asupan asam amino secara cukup cenderung memiliki berat dan tinggi badan yang lebih ideal.

Sumber Asam Amino untuk Bayi

Guna memenuhi kebutuhan asam amino Si Kecil, Bunda bisa memberikannya beragam jenis makanan berikut ini:

ASI atau susu formula yang mengandung asam amino

Pemberian ASI sudah mampu memenuhi kebutuhan asam amino bayi yang berusia kurang dari 6 bulan. Jika Si Kecil tidak mengonsumsi ASI karena alasan tertentu, Bunda dapat memberikannya susu formula yang mengandung asam amino. Namun, pastikan susu formula yang diberikan kepada Si Kecil juga mengandung nutrisi lainnya yang penting untuk mendukung tumbuh kembangnya.

Reaksi anda terhadap berita ini :

Komentar